06.04.2021, 13:14
06.04.2021, 17:33
Nice.
Habt Ihr euch von euren Oberschenkeln schon mal wüst beschimpfen lassen? Irgendwie fanden die die 20000 Schritte, teils durch den Schneesturm nicht so doll.
Habt Ihr euch von euren Oberschenkeln schon mal wüst beschimpfen lassen? Irgendwie fanden die die 20000 Schritte, teils durch den Schneesturm nicht so doll.
06.04.2021, 17:47
07.04.2021, 07:11
MOrgen. Heute mal die EInheit auf den Nachmittag verlegt. das ist mir zu heftig da draußen zum Walken.
08.04.2021, 05:43
Morgen. Gestern die ersten 25 % geschafft. Unter 130 Kilo
08.04.2021, 09:55
(08.04.2021, 05:43)Gribsy schrieb: Morgen. Gestern die ersten 25 % geschafft. Unter 130 Kilo
Zwischenziel erreicht, bist auf dem richtigen Weg und das sollte Mut machen.
Jetzt nicht nachlassen und den Schwung des Glücksgefühl mitnehmen.
*** Tippspielsieger 1. Liga 2023 ***
Danke: Gribsy
08.04.2021, 10:06
Wenn nächste Woche die Temperaturen steigen, wird es auch wieder besser gehen.
Das Schwerste - den ersten Winter - hast du geschafft.
Das Schwerste - den ersten Winter - hast du geschafft.
Danke: Gribsy
09.04.2021, 05:35
Morgen und danke für den Zuspruch. Geht heute schon wieder am Morgen los. Sind ja um die 5 Grad. Das Ziel ist definiert. Ausreden habe ich keine, ausser den Schmerzen. Und da ich meinen Körper kenne, weiss ich, dass diese nicht tragisch sind.
Calmund hat über 70 Kilo geschafft. Da werde ich wohl die 40 packen. Ist aufwendig mit essen abwiegen und dem ganzen Sport, aber es klappt.
Calmund hat über 70 Kilo geschafft. Da werde ich wohl die 40 packen. Ist aufwendig mit essen abwiegen und dem ganzen Sport, aber es klappt.
Danke: Holger , Heimtrainer
10.04.2021, 09:43
Morgen zusammen. Wollte Mal sehen was geht. 16000 Schritte später die Erkenntnis, da geht immer noch was. Aber jetzt erst Mal einkaufen.
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